Лёгкие рецепты 2025

18055+177

Быстрые, вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день. Ешь и при этом худей!
Ссылка-приглашение для близких: https://t.me/+bJpIdOf2uKFlYjYy
По вопросам рекламы @Shu_Pau
Сотрудничество @delfeen
Биржа: https://telega.in/n/wpwrdwmcbqownta6

打开

#烹饪

频道出售公告

日期：19-11-2024 12:46:03交易所：Биржа 24/7 | Покупка / Продажа каналов#ЖЦА #сеткаЖЦА
Предлагаем рекламные места в каналах с активной ЖЦА
Дизайн Ногтей 2024
56к (10к+👀)   1/24 - 2500₽
Скидки дня Wildberries
29к (4к+👀)   1/24 - 1000₽
Модные Прически 2024
21к (2.5к+👀)   1/24 - 800₽
Лёгкие Рецепты 2024
17к (2к+👀)   1/24 - 700₽
Дизайн Интерьера 2024
15к (1.5к+👀)   1/24 - 500₽
Свежие каналы:
PRO _ makeup
5к (500+👀)   1/48 - 200₽
Детский Wildberries
4к (500+👀)   1/48 - 200₽
При покупке рекламы во всех каналах - ДАЁМ ХОРОШУЮ СКИДКУ!!

Взрослая, активная ЖЦА 99 %
✅ Отлично заходят любые женские тематики
Прямой пост!
Рассмотрим взаимопиар.

По всем вопросам (смотри профиль) : @Shu_Pau

日期：19-11-2024 10:34:42交易所：Биржа 24/7 | Покупка / Продажа каналов#ЖЦА #сеткаЖЦА
Предлагаем рекламные места в каналах с активной ЖЦА
Дизайн Ногтей 2024
56к (10к+👀)   1/24 - 2500₽
Скидки дня Wildberries
29к (4к+👀)   1/24 - 1000₽
Модные Прически 2024
21к (2.5к+👀)   1/24 - 800₽
Лёгкие Рецепты 2024
17к (2к+👀)   1/24 - 700₽
Дизайн Интерьера 2024
15к (1.5к+👀)   1/24 - 500₽
Свежие каналы:
PRO _ makeup
5к (500+👀)   1/48 - 200₽
Детский Wildberries
4к (500+👀)   1/48 - 200₽
При покупке рекламы во всех каналах - ДАЁМ ХОРОШУЮ СКИДКУ!!

Взрослая, активная ЖЦА 99 %
✅ Отлично заходят любые женские тематики
Прямой пост!
Рассмотрим взаимопиар.

По всем вопросам (смотри профиль) : @Shu_Pau

日期：19-11-2024 08:06:38交易所：Биржа 24/7 | Покупка / Продажа каналов#ЖЦА #сеткаЖЦА
Предлагаем рекламные места в каналах с активной ЖЦА
Дизайн Ногтей 2024
56к (10к+👀)   1/24 - 2500₽
Скидки дня Wildberries
29к (4к+👀)   1/24 - 1000₽
Модные Прически 2024
21к (2.5к+👀)   1/24 - 800₽
Лёгкие Рецепты 2024
17к (2к+👀)   1/24 - 700₽
Дизайн Интерьера 2024
15к (1.5к+👀)   1/24 - 500₽
Свежие каналы:
PRO _ makeup
5к (500+👀)   1/48 - 200₽
Детский Wildberries
4к (500+👀)   1/48 - 200₽
При покупке рекламы во всех каналах - ДАЁМ ХОРОШУЮ СКИДКУ!!

Взрослая, активная ЖЦА 99 %
✅ Отлично заходят любые женские тематики
Прямой пост!
Рассмотрим взаимопиар.

По всем вопросам (смотри профиль) : @Shu_Pau

日期：19-11-2024 05:51:33交易所：Биржа 24/7 | Покупка / Продажа каналов#ЖЦА #сеткаЖЦА
Предлагаем рекламные места в каналах с активной ЖЦА
Дизайн Ногтей 2024
56к (10к+👀)   1/24 - 2500₽
Скидки дня Wildberries
29к (4к+👀)   1/24 - 1000₽
Модные Прически 2024
21к (2.5к+👀)   1/24 - 800₽
Лёгкие Рецепты 2024
17к (2к+👀)   1/24 - 700₽
Дизайн Интерьера 2024
15к (1.5к+👀)   1/24 - 500₽
Свежие каналы:
PRO _ makeup
5к (500+👀)   1/48 - 200₽
Детский Wildberries
4к (500+👀)   1/48 - 200₽
При покупке рекламы во всех каналах - ДАЁМ ХОРОШУЮ СКИДКУ!!

Взрослая, активная ЖЦА 99 %
✅ Отлично заходят любые женские тематики
Прямой пост!
Рассмотрим взаимопиар.

По всем вопросам (смотри профиль) : @Shu_Pau

日期：19-11-2024 03:36:15交易所：Биржа 24/7 | Покупка / Продажа каналов#ЖЦА #сеткаЖЦА
Предлагаем рекламные места в каналах с активной ЖЦА
Дизайн Ногтей 2024
56к (10к+👀)   1/24 - 2500₽
Скидки дня Wildberries
29к (4к+👀)   1/24 - 1000₽
Модные Прически 2024
21к (2.5к+👀)   1/24 - 800₽
Лёгкие Рецепты 2024
17к (2к+👀)   1/24 - 700₽
Дизайн Интерьера 2024
15к (1.5к+👀)   1/24 - 500₽
Свежие каналы:
PRO _ makeup
5к (500+👀)   1/48 - 200₽
Детский Wildberries
4к (500+👀)   1/48 - 200₽
При покупке рекламы во всех каналах - ДАЁМ ХОРОШУЮ СКИДКУ!!

Взрослая, активная ЖЦА 99 %
✅ Отлично заходят любые женские тематики
Прямой пост!
Рассмотрим взаимопиар.

По всем вопросам (смотри профиль) : @Shu_Pau

日期：19-11-2024 01:04:03交易所：Биржа 24/7 | Покупка / Продажа каналов#ЖЦА #сеткаЖЦА
Предлагаем рекламные места в каналах с активной ЖЦА
Дизайн Ногтей 2024
56к (10к+👀)   1/24 - 2500₽
Скидки дня Wildberries
29к (4к+👀)   1/24 - 1000₽
Модные Прически 2024
21к (2.5к+👀)   1/24 - 800₽
Лёгкие Рецепты 2024
17к (2к+👀)   1/24 - 700₽
Дизайн Интерьера 2024
15к (1.5к+👀)   1/24 - 500₽
Свежие каналы:
PRO _ makeup
5к (500+👀)   1/48 - 200₽
Детский Wildberries
4к (500+👀)   1/48 - 200₽
При покупке рекламы во всех каналах - ДАЁМ ХОРОШУЮ СКИДКУ!!

Взрослая, активная ЖЦА 99 %
✅ Отлично заходят любые женские тематики
Прямой пост!
Рассмотрим взаимопиар.

По всем вопросам (смотри профиль) : @Shu_Pau

日期：18-11-2024 22:58:13交易所：Биржа 24/7 | Покупка / Продажа каналов#ЖЦА #сеткаЖЦА
Предлагаем рекламные места в каналах с активной ЖЦА
Дизайн Ногтей 2024
56к (10к+👀)   1/24 - 2500₽
Скидки дня Wildberries
29к (4к+👀)   1/24 - 1000₽
Модные Прически 2024
21к (2.5к+👀)   1/24 - 800₽
Лёгкие Рецепты 2024
17к (2к+👀)   1/24 - 700₽
Дизайн Интерьера 2024
15к (1.5к+👀)   1/24 - 500₽
Свежие каналы:
PRO _ makeup
5к (500+👀)   1/48 - 200₽
Детский Wildberries
4к (500+👀)   1/48 - 200₽
При покупке рекламы во всех каналах - ДАЁМ ХОРОШУЮ СКИДКУ!!

Взрослая, активная ЖЦА 99 %
✅ Отлично заходят любые женские тематики
Прямой пост!
Рассмотрим взаимопиар.

По всем вопросам (смотри профиль) : @Shu_Pau

日期：18-11-2024 18:25:12交易所：Биржа 24/7 | Покупка / Продажа каналов#ЖЦА #сеткаЖЦА
Предлагаем рекламные места в каналах с активной ЖЦА
Дизайн Ногтей 2024
56к (10к+👀)   1/24 - 2500₽
Скидки дня Wildberries
29к (4к+👀)   1/24 - 1000₽
Модные Прически 2024
21к (2.5к+👀)   1/24 - 800₽
Лёгкие Рецепты 2024
17к (2к+👀)   1/24 - 700₽
Дизайн Интерьера 2024
15к (1.5к+👀)   1/24 - 500₽
Свежие каналы:
PRO _ makeup
5к (500+👀)   1/48 - 200₽
Детский Wildberries
4к (500+👀)   1/48 - 200₽
При покупке рекламы во всех каналах - ДАЁМ ХОРОШУЮ СКИДКУ!!

Взрослая, активная ЖЦА 99 %
✅ Отлично заходят любые женские тематики
Прямой пост!
Рассмотрим взаимопиар.

По всем вопросам (смотри профиль) : @Shu_Pau

日期：18-11-2024 15:40:47交易所：Биржа 24/7 | Покупка / Продажа каналов#ЖЦА #сеткаЖЦА
Предлагаем рекламные места в каналах с активной ЖЦА
Дизайн Ногтей 2024
56к (10к+👀)   1/24 - 2500₽
Скидки дня Wildberries
29к (4к+👀)   1/24 - 1000₽
Модные Прически 2024
21к (2.5к+👀)   1/24 - 800₽
Лёгкие Рецепты 2024
17к (2к+👀)   1/24 - 700₽
Дизайн Интерьера 2024
15к (1.5к+👀)   1/24 - 500₽
Свежие каналы:
PRO _ makeup
5к (500+👀)   1/48 - 200₽
Детский Wildberries
4к (500+👀)   1/48 - 200₽
При покупке рекламы во всех каналах - ДАЁМ ХОРОШУЮ СКИДКУ!!

Взрослая, активная ЖЦА 99 %
✅ Отлично заходят любые женские тематики
Прямой пост!
Рассмотрим взаимопиар.

По всем вопросам (смотри профиль) : @Shu_Pau

日期：18-11-2024 13:23:55交易所：Биржа 24/7 | Покупка / Продажа каналов#ЖЦА #сеткаЖЦА
Предлагаем рекламные места в каналах с активной ЖЦА
Дизайн Ногтей 2024
56к (10к+👀)   1/24 - 2500₽
Скидки дня Wildberries
29к (4к+👀)   1/24 - 1000₽
Модные Прически 2024
21к (2.5к+👀)   1/24 - 800₽
Лёгкие Рецепты 2024
17к (2к+👀)   1/24 - 700₽
Дизайн Интерьера 2024
15к (1.5к+👀)   1/24 - 500₽
Свежие каналы:
PRO _ makeup
5к (500+👀)   1/48 - 200₽
Детский Wildberries
4к (500+👀)   1/48 - 200₽
При покупке рекламы во всех каналах - ДАЁМ ХОРОШУЮ СКИДКУ!!

Взрослая, активная ЖЦА 99 %
✅ Отлично заходят любые женские тематики
Прямой пост!
Рассмотрим взаимопиар.

По всем вопросам (смотри профиль) : @Shu_Pau

日期：18-11-2024 11:04:06交易所：Биржа 24/7 | Покупка / Продажа каналов#ЖЦА #сеткаЖЦА
Предлагаем рекламные места в каналах с активной ЖЦА
Дизайн Ногтей 2024
56к (10к+👀)   1/24 - 2500₽
Скидки дня Wildberries
29к (4к+👀)   1/24 - 1000₽
Модные Прически 2024
21к (2.5к+👀)   1/24 - 800₽
Лёгкие Рецепты 2024
17к (2к+👀)   1/24 - 700₽
Дизайн Интерьера 2024
15к (1.5к+👀)   1/24 - 500₽
Свежие каналы:
PRO _ makeup
5к (500+👀)   1/48 - 200₽
Детский Wildberries
4к (500+👀)   1/48 - 200₽
При покупке рекламы во всех каналах - ДАЁМ ХОРОШУЮ СКИДКУ!!

Взрослая, активная ЖЦА 99 %
✅ Отлично заходят любые женские тематики
Прямой пост!
Рассмотрим взаимопиар.

По всем вопросам (смотри профиль) : @Shu_Pau

日期：18-11-2024 08:36:39交易所：Биржа 24/7 | Покупка / Продажа каналов#ЖЦА #сеткаЖЦА
Предлагаем рекламные места в каналах с активной ЖЦА
Дизайн Ногтей 2024
56к (10к+👀)   1/24 - 2500₽
Скидки дня Wildberries
29к (4к+👀)   1/24 - 1000₽
Модные Прически 2024
21к (2.5к+👀)   1/24 - 800₽
Лёгкие Рецепты 2024
17к (2к+👀)   1/24 - 700₽
Дизайн Интерьера 2024
15к (1.5к+👀)   1/24 - 500₽
Свежие каналы:
PRO _ makeup
5к (500+👀)   1/48 - 200₽
Детский Wildberries
4к (500+👀)   1/48 - 200₽
При покупке рекламы во всех каналах - ДАЁМ ХОРОШУЮ СКИДКУ!!

Взрослая, активная ЖЦА 99 %
✅ Отлично заходят любые женские тематики
Прямой пост!
Рассмотрим взаимопиар.

По всем вопросам (смотри профиль) : @Shu_Pau

日期：18-11-2024 06:38:39交易所：Биржа 24/7 | Покупка / Продажа каналов#ЖЦА #сеткаЖЦА
Предлагаем рекламные места в каналах с активной ЖЦА
Дизайн Ногтей 2024
56к (10к+👀)   1/24 - 2500₽
Скидки дня Wildberries
29к (4к+👀)   1/24 - 1000₽
Модные Прически 2024
21к (2.5к+👀)   1/24 - 800₽
Лёгкие Рецепты 2024
17к (2к+👀)   1/24 - 700₽
Дизайн Интерьера 2024
15к (1.5к+👀)   1/24 - 500₽
Свежие каналы:
PRO _ makeup
5к (500+👀)   1/48 - 200₽
Детский Wildberries
4к (500+👀)   1/48 - 200₽
При покупке рекламы во всех каналах - ДАЁМ ХОРОШУЮ СКИДКУ!!

Взрослая, активная ЖЦА 99 %
✅ Отлично заходят любые женские тематики
Прямой пост!
Рассмотрим взаимопиар.

По всем вопросам (смотри профиль) : @Shu_Pau

日期：09-09-2024 15:49:39交易所：Биржа 24/7 | Покупка / Продажа каналов#наборнарекламу #продам #ЖЦА #взрослаяЖЦА #продамрекламу #купитьЖЦА #продамЖЦА #сеткаЖЦА #продамрекламутг #рекламатг #рекламавтг #рекламавтелеграм #рекламавтелеграме
Предлагаем рекламные места в каналах с активной ЖЦА
Дизайн Ногтей 2024
56к (10к+👀)   1/24 - 2500₽
🔊Скидки дня Wildberries
25к (3к+👀)   1/24 - 1000₽
🔊Модные Прически 2024
20к (2.5к+👀)   1/24 - 1000₽
Лёгкие Рецепты 2024
15к (2к+👀)   1/24 - 500₽
🔊Дизайн Интерьера 2024
14к (1.5к+👀)   1/24 - 500₽
Свежие каналы:
PRO _ makeup
4к (500+👀)   1/48 - 200₽
🔊Детский Wildberries
4к (500+👀)   1/48 - 200₽
❤️ при покупке рекламы во всех каналах - ДАЁМ ХОРОШУЮ СКИДКУ!!

✅ Взрослая, активная ЖЦА 99 %
✅ Отлично заходят любые женские тематики
✅ Прямой пост!
Рассмотрим взаимопиар.
По всем вопросам (смотри профиль) : @Shu_Pau

类似频道

私密

McCoupon's

26166−1315

🍔 McCoupon's - Canale ufficiale 👥 Gruppo: https://t.me/+zqmTjNqR-2wyNWI0 🤖 Bot: @McCouponsBot LINK INVITO: https://t.me/+R2UtmjQJiV0iIX1b Non siamo affiliati in nessun modo con McDonald's

#烹饪

公共

Тюмень | Рестораны | Заведения

13551−91

https://www.gosuslugi.ru/snet/678dcd806b68e259507b8a63 Лучшие рестораны города: обзоры, рецензии, мероприятия По вопросам рекламы: @minikitina_manager

#烹饪

公共

esuneya

35122+1822

Виктория Николаева https://www.instagram.com/first_lady_nikolaeva?igsh=MTJsZ3o5eG1zcXdpOQ== Блогер-миллионик, психолог, коуч и продюсер по продвижению в социальных сетях. Владелец клуба ПРОДВИЖ РКН персональной страницы: https://gosuslugi.ru/snet/67b08

#烹饪

私密

Шеф-повар Ивлев | Рецепты

213369−4880

Пошаговые рецепты от лучшего шеф-повара страны. Добро пожаловать в самое большое сообщество поклонников Константина Ивлева! По всем вопросам: @tgSmokke Все наши каналы: @tgSmokeMedia Ссылка: @tgShefIv Менеджер: @tgbester Неофициальный канал!

#烹饪

公共

Сытый Муж 🍽️Рецепты 🥗Салаты 🍢Закуски 🥨Выпечка

71988−807

💬 Нет идей что приготовить❓ 💥 Тогда этот канал для Вас❗️ 🧑‍💼 Реклама 👉 @seedex777

#烹饪

公共

Кондитерский замес

28044+1128

Школа «Буду кондитером» 2 действующих шефа-кондитера с 20-летним опытом на двоих и невероятным чувством юмора Поверь в себя и готовь ВАУ-десерты 🍰

#烹饪

公共

Красный Яр | Гастрономы нашего города

14541+1535

Гастрономы нашего города Смотреть листовку👇 https://www.krasyar.ru/listovki/ По всем вопросам: @operatorkrasyar Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=675af0ce31a9292acd94595f&registryType=bloggersP

#烹饪

公共

Жёсткая диета

17263+183

Это блог про гедонизм: еда, отели и рестораны для взрослых людей, которым смысл и наполнение важнее, чем красивые фотки для подружек. Сотрудничество – @dengibrizgi РКН: https://clck.ru/3F9sf3

#烹饪

公共

Магнит

157156−590

Добро пожаловать в официальный канал семьи магазинов «Магнит», «Магнит Косметик»! Номер заявления о регистрации канала в Роскомнадзоре - 6191918754

#烹饪