Доктор Лагунова

The best life hacks, tips and tricks to make your life easier! 😊

Как снизить вес на -5-25 кг "на автомате"? Как перестать наедаться на ночь и избавиться от тяги к сладкому? Как победить гормоны и похудеть? Каждый день делюсь упражнениями, меню, бесплатными чек-листами и гайдами Подарок в закрепе🎁🔝 Связь: @medushkina

Бесплатные тренировки по плаванию от основателей нашей школы! Наш сайт: https://swm.msk.ru/ https://www.youtube.com/@swim_moscow По вопросам размещения рекламы: @swim_moscow_mngr РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67bbc65b488465453666b50b

💎В 48 на 25 с помощью естественных методов 💁🏼‍♀️Знаю секрет молодости-результат на лицо 🔥Более 11 000 довольных учениц Поддержка: @Lena_Rindych_support

Блог Владимира Осипова: Тайцзи и Цигун прямиком из Китая Бесплатный Мастер-класс 👇 https://info.vladimirosipov-online.ru/master-class?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=master-class&utm_content=description РКН – https://clck.ru/3GkAfu

🍏Все о Фитнесе и бодибилдинге💪 ▸ Программы Тренировок ▸ ПП - питание ▸ Мотивация Весь трафик с ютуба 📩Владелец ➡️ @SemAtlehte Менеджеры: @Lomo202020 @sasach4 @Guff1_tg

У меня 2 канала. Этот про зож и этот: https://t.me/stretch_nadya_medit для души о 🧘‍♀️ https://taplink.cc/stretch_nadya - программы Отзывы о программах - https://t.me/stretch_girl Мой Instagram (запрещенная сеть в РФ) - stretch_nadya

Откройте для себя секреты здоровья и долголетия! Ссылка для друзей: https://t.me/+xe2AYXx3X-tkMGY6 По вопросам рекламы: @HannaDemyanchik13

Официальный канал Марафонов Похудения и Стройности от 0kkal Запись на марафон: 0kkal.ru Ссылка на наш канал https://t.me/+M5RJEEPnDrQxN2Ri @Doctorinsta_Tg - Запись на марафон, Реклама @Inna_FoodFit - Индивидуальные программы