Фитнес | Упражнения | ЗОЖ

👯 Женское сообщество 🍏 Про здоровье и спорт, осознанность, мотивацию и уход за собой Наши фитнес студии: https://smstretching.ru Тренировки для дома: https://smstretching.live № 5271490791

Я — Лера (со мной на «ты») Рассказываю про уход с точки зрения науки, с юмором и с душой 🩷 💬 Консультации по уходу — ananasskin.ru 💬 Реклама/сотрудничество — @ananasskinn A+ Включена Роскомнадзором в перечень страниц: https://clck.ru/3Fk24Z

In unserer "bekannten" Welt ist viel los. Wir versuchen alles im Blick zu behalten und suchen die Perlen des Tages oder auch Vergessenes zum selber denken, anregen, schmunzeln, lachen und träumen raus - in frei Schnauze Manier 🍀

Номер заявления РКН: 6138166139 Подпишись на канал и получи: 🔹методики похудения без диет и тренажеров 🔹психологические лайфхаки по избавлению от лишних кг Подарок для вас: 🎁 https://privivkaotvesa.ru/boka-tl Контакты для связи: @galina_turetskaya_online

Навигатор в мире здоровья и питания. Помогаем разобраться:  • Нужны ли вам БАДы?  • Какие анализы сдавать?  • Как получить витамины из еды? • Когда добавки действительно нужны? Наши БАДы > https://clck.ru/3PRFmv  Помощник: @geberich_consulltant_bot

👩‍🏫 Полина: училка-бодибилдер 💗 Помогу тебе построить фигуру мечты 💗 Спортивные полезности и много мотивации 👉 Чатик для общения: @rabotaem_devachki_chat 👉 Инст: instagram.com/polinaakimova 👉 По вопросам рекламы и личного ведения: @juicybaee

Откройте для себя жизнь в гармонии, при помощи медитации. 👉 По рекламе: @JaMasha 🥇 Продвигаем бренды, политические компании и предпринимателей под ключ. https://blog-activ.ru/ Включена РКН в перечень персональных страниц https://clck.ru/3FuURA

Мужское логово про здоровье, еду и тренировки! По рекламе: @prostoy Менеджеры: @men_ads_rus Ссылка на канал: https://t.me/+RhsQzP-7r-NkZDQy Канал создавался исключительно в образовательных целях. 🔞 Только для аудитории 18+

Упражнения и методики, питание и тренировки. Менеджер канала : @nikadormanager Зарегистрирован в РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/679ae5073657285c6f0b7e75